El cuidado de las manos

Como fisioterapeutas creo esencial el cuidado de nuestras mano y cuando hablamos de fisioterapia con la gran mayoría de la población lo primero que les viene a la cabeza es “masaje”. Y con “masaje “ quieren decir pon a trabajar tus manos. Y en parte razón no les falta, gran parte de nuestro trabajo la realizamos con las manos y por eso tenemos que cuidárnoslas.

Normalmente nuestros pacientes y conocidos nos demandan ese masaje y entre otras cosas hace que el trabajo de nuestras manos aumente. Por ello viene bien el uso de otras terapias, pero hay veces que es inevitable y acabamos usando nuestras manos.

¿Y que podemos hacer para que nuestros dedos no se machaquen?

  • Ganchos: el uso de los ganchos en la fribrolisis diacutánea es una técnica que se usa como “evolución” a Cyriax por la limitación que presentaba nuestros dedos. Estos ganchos a parte también se puede usar para realizar masajes. foto1
  • Accesorios de masaje: en vez de dar el masaje de forma tradicional, actualmente existen accesorios para ayudarnos a descansar en parte nuestras manos. Uno de estos accesorios es el Cool Roller, un pequeño “cacahuete” de plástico que se puede calentar o enfriar para dar masajes con él.
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Objetivando la marcha

Cada día vamos a nuestro centro de trabajo, a realizar el tratamiento con nuestros pacientes. Llegamos, nos cambiamos y aparece nuestro paciente, empezamos a movilizar su  rodilla. Le ponemos a andar por el tapiz rodante y todo el abordaje que podamos aplicar.

Durante ese proceso tomamos algunos datos con el goniómetro y miramos cómo anda en el tapiz, corregimos su forma de andar y apuntamos la distancia, tiempo y velocidad.

Después de una semana, le decimos al paciente que ha mejorado, le preguntamos si se nota mejor. De una forma pragmática esto esta muy bien pero no hay ningún dato de que su marcha haya mejorado, solo números y eso es correcto pero ¿y sí lo pudiéramos objetivar?

Objetivar esto tiene un gran coste, y el análisis de la marcha de una forma correcta conlleva unos equipos a los que no todo el mundo tiene acceso. Grandes equipos con cámaras por todos los lados y pegatinas para que luego un software analice cada movimiento. Pero os propondré un sistema que todo el mundo más o menos podrá hacer.

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Cojamos un móvil que todos tenemos, y el primer día grabamos al paciente, cómo camina, guardamos el vídeo en el ordenador con su fecha. Y repitamos ese proceso cada 3 o 4 Sigue leyendo